Flow Détente

Intensité: ♦

Les cours de Flow Détente offrent des postures douces qui sont complétés à un rythme décéléré. Une partie de la classe se compose de postures assises et couchées, suivies de séries de postures debout. La détente est au menu. Que vous soyez débutant ou simplement curieux, vous êtes les bienvenues!

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